夜も良く眠れるように✰

 

『最近眠りが浅く良く目が覚めることが多いんです』

そんな症状の場合はお身体が緊張状態になっているかもしれません。

起きているときに働く交感神経が夜になってもそのままで、お身体はまだ緊張している状態に。

睡眠は健康の維持や、美容、若さ維持にもとっても大切！

オールハンドのマッサージで心のリラックスがイライラが不安もやわらげて

夜もぐっすり眠れるようになります。またホルモンバランスにも良い影響があり

心と体のバランスも整えます。この寒さで凝り固まったお身体も

ゆっくりとほぐします。頭の先から足の先までのケアで

肩こりや頭痛、生理痛でお悩みもサポート！

日常の生活から離れた時間『サードプレイス』をご堪能下さい。